取保候审期间,如何保证自己的工作不受到影响和影响

法律分析：取保候审期间，被告人需遵守一定的约束条件，但并不一定意味着工作完全不能继续进行。被告人有权正常履行工作职责，但必须保证不会影响案件的调查和审理。

法律依据：

1.《中华人民共和国刑事诉讼法》第六十五条：被告人因案件被取保候审期间，必须遵守约束条件。

2.《中华人民共和国刑法》第二百二十八条：被告人因案件被取保候审期间，应当遵守约束条件，不得妨碍案件的调查和审理。

3.《中华人民共和国公务员法》第三十条：公务员因涉嫌违法犯罪被取保候审期间，应当遵守约束条件，不得妨碍案件的调查和审理。

因此，被告人在取保候审期间需严格遵守约束条件，同时要合理安排工作时间和任务，确保不会对案件的调查和审理产生影响。可以向单位领导或律师咨询，以便更好地保障自己的权益。